はしる

なんだかんだいってランニングは身体に良いとおもいます。有酸素運動だし、あの跳ねることによる体の細胞が動く感じ、適度に汗をかき、達成感もある。

といっても冬は走りはじめの寒さが嫌で走らないんだけどねぇ、なので、今!走り時!

この季節は季節や色を感じで走れるので気持ちもよい。

今日のランニングコース

母校の裏をはしる。校舎は見えにくい。。

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