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3月より 初めてバレエplus(プラス)加わります

いつもお世話になっております。
3月より”初めてバレエplus(プラス)”を開講します。
このレッスンは初めてバレエで大切にしていることはそのままに、もう少し動きの幅を広げ、時間も長く
バーレッスンをしていきます。レッスンは80分となります。
バーレッスンは通常だいたい9や10ほどの決まった動きの流れがあり、それぞれの特徴的な動きが身体のいろいろな
筋肉に働き、コーディネーションの力も養います。センターレッスンといってバーから離れて踊ることが快適になるためにも
まずはバーレッスンでこのような決まった動きの流れを繰り返し練習していくのです。
初めてバレエplusでは、あくまで無理なく進めますので、9から10くらいまでいけるかはその日の様子で変わりますが、
初めてバレエよりは動きの数も覚えることも、体力も必要になってくると思います。
始めは難しいと思いますが繰り返し体で覚えていくことで、今よりもさらにカラダやバレエの動きの面白さに出会えるかもしれません。
初めてバレエをすでに数年受講されている方や、バーレッスンの順番がだいたい覚えられるようになってきた方、体力がある方、現在怪我がない方、
などが対象となります。
ご興味がある方はぜひご参加ください☆


〇スケジュールは毎月のスケジュールでご確認ください。

〇予約は予約システムからお取りいただけます。

〇料金は¥3,000(当日現金払いとなります)

〇定員は4名

〇当日キャンセルは通常レッスン同様、レッスン料の半額を頂戴いたします。ご了承ください。

新しいことはドキドキしますが楽しんで今しかできないこと一緒にやりましょう!
何か気になることがある方はご相談くださいね。